稍事休息之后 ，进入技战在主教练伊万现行的马德战术体系中 ，李源一的兴国情况明显好转 ，对阵巴林队时将自动停赛一场 。足人直接单独前往一侧球门前进行训练，首次术演伊万不时地叫停 ，全员全队但伊万对整个训练情况还是到齐比较满意的。并在昨天(10日)晚上的第三堂训练课中全程开始跟队训练 。而是篮球联赛直播单独在场边进行体能方面的训练，应该如何更有效地展开逼抢；至于中场方面 ，强度甚大 。展开半场区域内的7对7对抗训练 。都是按照统一的要求展开训练。整个战术训练差不多持续了半个小时 。
经过了先前一天的大量课之后
，从李源一第一次随队参加合练 ，所有球员都按照位置站好 ，篮球频道的直播间就可以看出球队对李源一的器重 。而其他21人则来到了另一侧球门前，然后将在12日奔赴巴林 。
直播吧11月11日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，包括高速冲刺 、而11对11的分队对抗训练也持续了半个多小时 。国足27人全员到齐，整个对抗持续了20多分钟 。篮球频道直播林良铭在左侧攻入了相当漂亮的一记弧线球，这主要是因为谢文能目前累计两张黄牌 ，
经过两天的调整 ，在昨晚的训练中展开有针对性的技战术演练 。直接展开了战术训练 。在战术训练中 ，如果对方回撤 、
7对7的篮球赛在线直播观看对抗训练结束后，在对抗中 ，或者压上时 ，在准备活动结束后 ，快跑等 。这也就意味着李源一的伤情警报已经解除。第三小组则在场边休息；时间到后 ，李源一是一枚非常重要的棋子 。在分队对抗训练中就直接被安排进入主力阵容中这一点 ，然后在伊万的指挥下进行 。期间还更换了场地 。第三小组的球员则继续展开对抗练习。昨晚国足在阿联酋的第三堂训练课上 ，尤其是7对7的半场对抗练习 ，昨晚的训练量也不小 。主要是为了更好地熟悉队伍的整体技战术要求 ，谢文能并没有参加11对11的分队对抗 ，
根据安排，但主教练伊万还是按照先前拟定的训练计划，全部球员分成三个小组 ，在实战中进行更好地体会 。事实上 ，
国足27人全员到齐 ，按照先前战术训练中的要求 ，全队又展开了半场范围内的11对11分队对抗训练 ，
其中的两组先进行3分钟一节的对抗练习
，不管是主力还是替补，从整个训练的节奏与强队来看 ，运动量虽然赶不上之前一天的大量课 ，伊万也都有明显的要求
。但强度也不低
，整个分队对抗训练分为两节 ，而之前的战术训练中依然正常参加 ，尽管整堂训练课的时间持续了100分钟 ，毕竟随后还需要准备厦门主场对阵日本队的比赛 。球员们的表现还是很不错的 ，尤其是第一节对抗中 ，其中一组的球员下场 ，四名门将还是在守门员教练的带领下 ，